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LifeStyle Copertina

L’enigmistica, una palestra per il cervello

Silvia Amendola

5 Giugno 2026

Piacere, memoria, protezione dal declino: ecco i benefici sorprendenti di cruciverba e rebus raccontati dalla neurologia Bastano una penna, qualche minuto libero e una pagina di cruciverba per mettere in moto una sorprendente quantità di processi mentali. Quello che sembra un semplice gioco,...

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LifeStyle

Ricordare senza sforzo: guida al benessere della mente

Silvia Amendola

20 Febbraio 2026

Mantieni la mente lucida e allena la memoria con piccoli gesti quotidiani che ti aiutano a ricordare meglio senza ansia né stress.

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