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Empanadas, falafel e blinis: il trio chic per i tuoi aperitivi primaverili
CopertinaCucina

Empanadas, falafel e blinis: il trio chic per i tuoi aperitivi primaverili

Fabio Codini
Fabio Codini
20 Maggio 2026

In questo articolo

  • Mini blinis con salmone e crema di avocado
  • Empanadas argentine di carne speziata
  • Falafel croccanti
Colori, spezie e sapori dal mondo arrivano in tavola con tre ricette irresistibili perfette per la primavera. Idee sfiziose e facili da condividere tra brunch, aperitivi e cene leggere.

Maggio porta con sé la voglia di sapori freschi, conviviali e ricchi di colore. È il momento perfetto per servire in tavola ricette sfiziose e dal gusto internazionale, ideali da condividere durante aperitivi, brunch o cene leggere. Dalle fragranti empanadas dal ripieno saporito, ai croccanti falafel speziati, fino ai soffici mini blinis perfetti da personalizzare con ingredienti freschi e creativi: tre idee originali che celebrano tutta l’energia e la vivacità della bella stagione.

shutterstock 2384278817

Mini blinis con salmone e crema di avocado

porzioni_4 | difficoltà_BASSA | costo_MEDIO | tempo_25 MIN. + 15 di riposo

  • INGREDIENTI

Per i blinis

250

grammi

LATTE

180

grammi

FARINA 00

20

grammi

BURRO fuso

8

grammi

LIEVITO istantaneo per salati

1

di

UOVO

1

pizzico

SALE

Per la farcita

150

grammi

SALMONE affumicato

120

grammi

FORMAGGIO affumicato

4

di

RAVANELLI

1

di

AVOCADO maturo

1

cucchiaino

succo di LIMONE

q.b.

di

CIPOLLA rossa

q.b.

di

ANETO fresco

q.b.

di

SALE e PEPE

  • PROCEDIMENTO
  1. In una ciotola sbatti l’uovo con il latte e il burro fuso.
  2. Aggiungi la farina setacciata insieme al lievito e al sale, mescola con una frusta fino a ottenere una pastella liscia e senza grumi.
  3. Lascia riposare per circa 15 minuti.
  4. Scalda una padella antiaderente leggermente imburrata e versa piccole quantità di impasto formando dei dischetti.
  5. Cuoci i mini-blinis per circa 1 minuto per lato, fino a leggera doratura.
  6. Trasferiscili su un piatto e lasciali raffreddare.
  7. Taglia l’avocado a metà, elimina il nocciolo e schiaccia bene la polpa con una forchetta con il succo di limone, un pizzico di sale e una macinata di pepe fino a ottenere una crema morbida.
  8. Distribuisci sui blinis un po’ di formaggio spalmabile e alterna la crema di avocado con il salmone affumicato arrotolato delicatamente.
  9. Completa con fettine sottili di ravanello, cipolla e qualche ciuffetto di aneto fresco.
  10. Servi subito.
shutterstock 1732363546

Empanadas argentine di carne speziata

porzioni_4 | difficoltà_MEDIA | costo_MEDIO | tempo_70/75 MIN. + tempo di riposo

  • INGREDIENTI

Per l’impasto

500

grammi

FARINA 00

80

grammi

BURRO morbido

220

millilitri

ACQUA tiepida

10

grammi

SALE fino

1

di

TUORLO

Per il ripieno

400

grammi

CARNE MACINATA di manzo

80

grammi

OLIVE verdi

30

millilitri

OLIO extravergine d’oliva

2

spicchi

AGLIO

2

cucchiai

concentrato di POMODORO

2

di

UOVA sode

1

di

CIPOLLA dorata

1

di

PEPERONE rosso piccolo

1

cucchiaino

PAPRIKA dolce

1

pizzico

CUMINO

1

pizzico

PEPERONCINO

q.b.

di

SALE e PEPE

Per il ripieno

1

di

TUORLO

1

cucchiaino

LATTE

  • PROCEDIMENTO
  1. Versa la farina in una ciotola capiente e unisci il sale. 
  2. Aggiungi il burro morbido a pezzetti e inizia a lavorare il composto con le mani fino a ottenere una consistenza sabbiosa.
  3. Unisci il tuorlo e versa poco alla volta l’acqua tiepida, continua a impastare fino a ottenere un panetto morbido, liscio ed elastico. 
  4. Copri con pellicola alimentare e lascia riposare per almeno 30 minuti.
  5. Nel frattempo, prepara il ripieno. 
  6. Trita finemente la cipolla, l’aglio e il peperone rosso. 
  7. Scalda l’olio extravergine di oliva in una padella capiente e fai rosolare le verdure a fuoco dolce per circa 10 minuti, mescola spesso. 
  8. Aggiungi la carne macinata e lasciala cuocere fino a completa doratura, sgranandola con un cucchiaio.
  9. Incorpora il concentrato di pomodoro, la paprika, il cumino e un pizzico di peperoncino. Regola di sale e pepe e prosegui la cottura per altri 5 minuti. 
  10. Spegni il fuoco e unisci le olive tagliate a rondelle e le uova sode tritate grossolanamente. Lascia raffreddare completamente il ripieno.
  11. Riprendi l’impasto e stendilo su un piano leggermente infarinato fino a ottenere una sfoglia sottile di circa 3 mm. 
  12. Ricava dei dischi di circa 12 cm di diametro. 
  13. Distribuisci al centro di ogni disco una cucchiaiata abbondante di ripieno, quindi richiudi formando una mezzaluna. 
  14. Sigilla bene i bordi premendo con i rebbi di una forchetta.
  15. Disponi le empanadas su una teglia rivestita con carta forno. 
  16. Spennella la superficie con il tuorlo sbattuto insieme al latte e cuoci in forno preriscaldato a 200 ° per circa 20-25 minuti, fino a quando saranno ben dorate e croccanti.
  17. Servile calde accompagnate con salsa di pomodoro fresca o salsa chimichurri.
shutterstock 2645107281

Falafel croccanti

porzioni_4 | difficoltà_BASSA | costo_BASSO | tempo_20 MIN. + 12 ore di ammollo e 30 min. riposo

  • INGREDIENTI

400

grammi

CECI secchi

30

grammi

FARINA 00

5

grammi

LIEVITO istantaneo per salati

2

spicchi

AGLIO

1

di

CIPOLLA bianca piccola

1

mazzetto

PREZZEMOLO fresco

1

mazzetto

CORIANDOLO fresco

1

cucchiaino

CUMINO

1

cucchiaino

CORIANDOLO in polvere

1

pizzico

PEPERONCINO

q.b.

di

SALE e PEPE

q.b.

di

OLIO di semi di arachidi per friggere

  • PROCEDIMENTO
  1. Metti i ceci secchi in ammollo in abbondante acqua fredda per almeno 12 ore, cambia l’acqua un paio di volte. 
  2. Una volta pronti scolali accuratamente e asciugali con carta da cucina.
  3. Versa i ceci nel mixer insieme alla cipolla tagliata a pezzi, agli spicchi di aglio, al prezzemolo e al coriandolo fresco. 
  4. Frulla a impulsi fino a ottenere un composto granuloso ma compatto, evitando di trasformarlo in crema.
  5. Trasferisci il composto in una ciotola e unisci il cumino, il coriandolo in polvere, il peperoncino, la farina e il lievito.
  6. Regola di sale e pepe e mescola bene fino a ottenere un impasto modellabile. 
  7. Lascia riposare in frigo per circa 30 minuti.
  8. Con le mani leggermente umide forma delle palline grandi quanto una noce. 
  9. Scalda abbondante olio di semi di arachidi in una casseruola profonda e friggi pochi falafel alla volta fino a doratura uniforme, circa 4-5 minuti.
  10. Scolali su carta assorbente e servili ben caldi accompagnati da salsa yogurt, hummus o insalata fresca.

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